Slider

Healthy Raw chocolate balls

Friday 14 April 2017



 Easter is a time when a lot of chocolates and sweets are consumed. I thought I share one of my favourite healthy raw snacks. It's quick and easy to do and perfect when you have cravings for something sweet. 

For 10 you'll need:
100 g dates
1/2 dl Oates (you can use nuts of your choice instead) 
2 tbsp coconut oil
2 tbsp cocoa 
2 tbsp water 

Desiccated coconut (or chia seeds)

Mix it all together. Shape into small round balls and roll in desiccated coconut. Ideally put in the fridge for 30 min before you eat. Enjoy! 




Hälsosamma raw chokladbollar

PÃ¥sken är en tid dÃ¥ mycket choklad och godis konsumeras. Jag tänkte dela med mig av ett av mina hälsosamma recept pÃ¥ chokladbollar. Det är snabbt och lätt att göra och perfekt när sötsuget sätter igÃ¥ng. 

För 10 st behöver du:
100g dadlar
1/2 dl havregryn (eller nötter) 
2 msk kokosolja 
2 msk kakao
2msk vatten 

Kokosflingor (eller chiafrön)

Blanda allt tillsammans och forma till smÃ¥ bollar och rulla dem i kokosflingorna. Förvara i kylen ca 30 min innan de äts. Njut! 


No comments:

Post a Comment

CopyRight © | Theme Designed By Hello Manhattan