Slider

6 tips on how to grow long and healthy hair

Sunday 22 January 2017


Ever since I cut my hair shorter in the summer I've been wanting to grow my hair. My love for plaiting my hair, makes me always go back to growing it long. 
I know many of you often wonder what you can do to make your hair grow long faster and also to keep it healthy. I thought I would share some of my tips on how to grow long and healthy hair. 

Ända sedan jag klippte mitt hÃ¥r kortare i somras har jag velat lÃ¥te mitt hÃ¥r växa ut. Min kärlek till flätor gör att jag alltid gÃ¥r tillbaka till lÃ¥ngt hÃ¥r. Jag vet att mÃ¥nga av er undrar vad ni kan göra för att fÃ¥ hÃ¥ret att växa lÃ¥ngt snabbare och hur man fÃ¥r friskare hÃ¥r. Jag tänkte dela med mig av nÃ¥gra av mina tips pÃ¥ hur man kan växa lÃ¥ngt och hälsosamt hÃ¥r. 

1. Look after it when you sleep
Try and keep your hair in a plait or two when you sleep, as then it won't get damaged when you move around.   Once a week try and sleep with a hair oil or coconut oil and wash it out in the morning. It will leave your hair feeling amazing. 

Försök att sova med hÃ¥ret i en fläta eller tvÃ¥, eftersom dÃ¥ undviker att skada hÃ¥ret när du vrider och vänder pÃ¥ dig. Försök att en gÃ¥ng i veckan sova med hÃ¥rolja eller kokosolja och tvätta ur det pÃ¥ morgonen. Ditt hÃ¥r kommer att kännas fantastiskt. 


2. Swap out your products
Go through your hair products and read the ingredients. A good guide is to look for products with shortest ingredient lists with less difficult words that you don't know what it is. I always recommend natural and organic products because they won't contain SLS, Parabens and many other ingredients that can cause health issues. 

GÃ¥ igenom dina hÃ¥rprodukter och läs ingredienserna. En bra guide är att kolla efter produkter med kortast lista och minst svÃ¥ra ord som du inte vet vad de betyder. Jag rekommenderar alltid att byta till naturliga och ekologiska produkter för de innehÃ¥ller inte SLS, parabener eller mÃ¥nga andra ingredienser som kan orsaka hälsoproblem. 


3. Treat your hair
Put treatment in your hair, but make sure it's a treatment that will do good and not just full of silicones. Oils are great for your hair. I love Argan oil. I also like Alchemy oils. I often use uncoloured henna as a treatment as it nourishes the hair and feels amazing afterwards. 

Använd hÃ¥rmasker i ditt hÃ¥r, men se till att det är en mask som gör nÃ¥got bra och inte bara full med silikoner. Olja är jättebra för ditt hÃ¥r. Jag älskar Arganolja. Jag gillar även Alchemy oils. Jag använder ofta ofärgad henna  som en behandling eftersom den ger näring till hÃ¥ret och känns fantastiskt efterÃ¥t. 


4. Brush your hair
Get a good hairbrush. I always recommend a wooden brush made from bamboo. You can read more about that here. Brushing your hair regularly stimulates the scalp and helps it to grow better and will stay healthier for longer. 

Skaffa en bra hÃ¥rborste. Jag rekommendera alltid en träborste gjord pÃ¥ bambu. Du kan läsa om det här. När du borstar hÃ¥ret regelbundet stimulerar hÃ¥rbotten och hjälper hÃ¥ret att växa bättre och och hÃ¥ller sig friskare längre. 

5. Don't be afraid of cutting it
Do you want healthy hair? Then you need to get rid of split ends and trim it once in a while. I know it's painful to cut that precious hair, but the longer you'll wait the more you're going to end up having to cut off. 

Vill du ha hälsosamt hÃ¥r sÃ¥ mÃ¥ste du behöva trimma det ibland. Bli av med alla kluvna toppar. Jag vet att det känns hemskt att klippa de dyrbara topparna, men längre du väntar desto mer kommer du behöva klippa av. 

6. Switch to organic hair salon
If you want your hair to be healthy, you'll need to stop using chemicals in your hair. Find an organic and natural salon that only uses herbal colours. Instead of drying out your hair and damage it, it will give you an amazing shine and nourish the hair. 

Om du vill att ditt hÃ¥r ska vara friskt, behöver du sluta använda kemikalier i ditt hÃ¥r. Hitta en ekologisk och naturlig salong som använder växtfärger. Istället för att torka ut ditt hÃ¥r och förstöra det, kommer det ge dig fantastiskt lyster och ge näring till ditt hÃ¥r. 

What do you do to look after your hair? 
Vad gör du för att ta hand om ditt hÃ¥r? 



4 comments:

  1. I've heard that castor oil is good for the hair?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hi Petra!
      Yes castor oil is good too. Have you ever tried it?
      Sara

      Delete
  2. Yes, I am currently using a special hair oil blended with castor oil, coconut oil and some other oils. I leave it on my hair and scalp for about 20 minutes before washing it off. It helps with dry scalp but I heard that castor oil also encourages hair growth.

    ReplyDelete
  3. Do you have any recommendations for heat protectors as I have to blow dry my hair?

    ReplyDelete

CopyRight © | Theme Designed By Hello Manhattan